ゆらぎ肌について

 

最近になって美容系の雑誌などで目にするようになった「ゆらぎ肌」という言葉はご存知ですか?

 

言葉だけ聞いてもピンとこないですよね。

  • ゆらぎ肌って何?

今回はゆらぎ肌とはどの様な状態の肌なのか?原因対処法についても紹介していきますので、どうぞご覧ください。

 

ゆらぎ肌とは何?

 

 

ゆらぎ肌とは

 

季節の変わり目の様な急な気温の変化や、環境の変化のよって肌が敏感になってしまう事を指します。

 

ゆらぎ肌は最近よく聞くようになった言葉で、ここ数年の間に出てきた肌のタイプです。

 

季節の変わり目になると肌の調子が悪くなるんだよな〜。と感じたら、もしかすると「ゆらぎ肌」かもしれません。

 

ゆらぎ肌を引き起こす原因

 

ゆらぎ肌を引き起こす原因として

  • 昼間と夜の気温差
  • 空気が乾燥している
  • 紫外線が強くなる
  • 花粉名などの増加
  • 引っ越し、進学、就職など環境の変化
  • ホルモンバランスの乱れ

などの様々な理由が挙げられます。

 

敏感肌との違い

 

敏感肌の様な状態になるゆらぎ肌ですが、違いとしては違和感を感じるのは一時的という所が大きな違いです。

 

ゆらぎ肌は上記のような変化によって一時的に引き起こってしまう肌の状態です。

 

ゆらぎ肌はどんな違和感が出るの?

 

 

いつもの正常な肌と比べてこの様な違和感を感じる場合があります。

  • ヒリヒリしたり、かゆみが出たりする
  • ニキビが出来やすくなる
  • いつもの化粧品で刺激が出てしまう
  • 肌がくすんでしまう
  • 肌が乾燥する
  • 肌がべたべたする
  • 化粧ノリが悪くなる

季節の変わり目にいきなり、この様なことが気になり始めたら、ゆらぎ肌かもしれません。

 

どちらにしろ肌トラブルが気になりだしたら、対処しなければなりません。

 

ゆらぎ肌の対処法は?

 

ゆらぎ肌は一時的に起こるものです。環境の変化や季節に慣れてしまえば、次第におさまっていきます。

 

でも違和感を感じながら過ごすのも嫌ですよね。

 

ゆらぎ肌はしっかりと対策することで、早く和らげる事が出来ます。

 

正しいスキンケア

 

 

 

 

洗顔やクレンジングをする時に間違った洗い方をすると、肌が傷ついたり、必要な脂分を流してしまったりします。

 

クレンジング剤はあまり洗浄力の高い物を使うと、肌に必要な潤いまで洗い流してしまいますので、注意が必要です。

 

クレンジング剤は肌に優しい物を選ぶようにしてください。

 

洗顔時には石鹸を手のひらで泡立ててから、強くこすらない様に洗います。

 

すすぐときも熱いお湯は避けてください。(目安として42℃以下)

 

保湿ケアをしっかりと

 

 

 

 

正しく汚れを落とした後は、必ず保湿をする様にしてください。

 

肌トラブルを改善するには、肌に潤いを与えて低下してしまったバリア機能を回復させる必要があります。

 

化粧品を選ぶときは保湿力や保水力の高い物を選ぶようにしてください。

 

原因になるようなものを避ける

 

気温や環境の変化などは、避けようがありませんが、花粉や紫外線など対策出来るものも多数あります。

  • 紫外線の強い時期はUVカットをする
  • 花粉が多い時期はマスクをする
  • 部屋の湿度を調整する

当たり前の様で、意外とおろそかになってしまいがちな対策をしっかりと行う事で、ゆらぎ肌の対策にもなります。

 

 

 

 

正常な肌を作る基本的な事

 

いくら対策をしても基本的なことがおろそかになっていては改善もされていきません。

  1. 暴飲暴食を避けて、栄養バランスの良い食事を摂る
  2. 十分な睡眠
  3. ストレスを溜め込まない

このような基本的な事は、美容全般のケアに必要な事ですので、出来るだけ正していきましょう。

 

ゆらぎ肌は体質だから仕方ない・・・と諦めることはありません。

 

ゆらぎ肌の対策は美肌ケアとそんなに違いがありませんので、しっかりとケアをして、季節の変わり目でも気分良く過ごしましょう。

 

 

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